O bocejo é um fenómeno fisiológico que ocorre quando o corpo humano está fatigado e pode aumentar temporariamente a absorção de oxigénio, promover a descarga de dióxido de carbono, relaxar os músculos e aliviar a fadiga humana. Quando uma pessoa está sobrecarregada de trabalho e mentalmente cansada, estimula a resposta fisiológica do bocejo. Bocejar quando a boca grande respira ar, inala mais oxigénio, liberta mais dióxido de carbono, pode aumentar o teor de oxigénio no sangue do cérebro, de modo a melhorar o espírito das pessoas. Ao mesmo tempo, os músculos de todo o corpo também ficam num estado de relaxamento, descansam. Quando boceja, a pessoa não fala, o cérebro também está num estado de relaxamento, de modo que a pessoa é brevemente libertada de uma variedade de coisas ocupadas ou irritantes. Pode relaxar o corpo e a mente para trabalhar e estudar melhor. O bocejo é também uma espécie de auto-proteção, lembrando à pessoa que deve descansar e descontrair cedo, para não trabalhar em excesso e provocar várias doenças.