As lesões do menisco podem ser tratadas com alimentos ricos em proteínas, tais como carne de vaca, ovos e leite, para promover a auto-reparação do menisco. As lesões do menisco que são de grau I ou II e estão na zona vermelha ou na zona da fronteira vermelho-branca podem sarar com tratamento. As lesões meniscais que ocorrem na zona branca são difíceis de sarar por si só e requerem cirurgia artroscópica. Por conseguinte, para lesões meniscais de grau I ou II, espera-se que as lesões meniscais se reparem e restabeleçam a função normal do menisco através do aumento de alimentos nutricionais ricos em proteínas, juntamente com a redução da incidência de peso na articulação e do treino de força dos músculos em volta da articulação para aumentar a estabilidade da articulação do joelho e reduzir o desgaste.