A vitamina B1 e a vitamina B12 podem ser tomadas em conjunto?

A vitamina B1 e a vitamina B12 podem ser tomadas em conjunto. Tanto a vitamina B1 como a vitamina B12 são vitaminas B, que são vitaminas solúveis em água. A principal função da vitamina B1 é participar na oxidação biológica e no metabolismo das substâncias no organismo, nutrir os nervos e promover o desenvolvimento do sistema nervoso. As principais funções da vitamina B12 são participar na hematopoiese da medula óssea, prevenir o desenvolvimento de anemia megaloblástica, nutrir os nervos e prevenir danos nos nervos do cérebro, etc. Por conseguinte, o mecanismo de acção da vitamina B1 e da vitamina B12 não é exactamente o mesmo, mas ambas têm a função de promover o desenvolvimento do sistema nervoso e de nutrir os nervos, e a combinação tem um efeito sinérgico, pelo que a vitamina B1 e a vitamina B12 podem ser tomadas em conjunto e, quando tomadas em conjunto, os efeitos secundários não se sobrepõem e o efeito do tratamento da neurite e da melhoria dos sintomas nervosos será melhor.