A dor de estômago frequente e a diarreia após a sesta devem ser consideradas como sendo causadas por gastroenterite e indigestão. As dores abdominais e a diarreia após a sesta são geralmente causadas por um abdómen frio durante a sesta ou por um almoço pouco saudável. Pode também dever-se a uma indigestão causada pela sesta imediatamente após uma refeição completa. Neste caso, deve prestar atenção ao calor do abdómen durante a sesta. Na rotina de sangue, rotina de fezes, gastroscopia e outros testes encontrados para ter gastroenterite na orientação do médico para usar como norfloxacina e outro tratamento antibiótico. Após o almoço, fazer uma caminhada lenta, tanto quanto possível, para fazer a digestão antes de descansar. Quando se tem dores abdominais frequentes e diarreia depois de uma sesta, é necessário ir ao hospital para fazer análises ao sangue, exames de fezes e gastroscopia, e usar medicação razoável sob a orientação do médico. Normalmente, prestar atenção à dieta ligeira, comer alimentos mais facilmente digeríveis e legumes e frutos frescos. Exercício mais adequado para melhorar a aptidão física.