A tensão muscular plantar deve ser tratada de forma conservadora, prestar atenção ao repouso, tratamento de fixação externa com medicação ao mesmo tempo. 1. tratamento conservador: a tensão muscular plantar deve prestar atenção ao repouso, é melhor fazer repouso absoluto na cama, os músculos tensos em estado de repouso podem obter a recuperação mais rápida. Na fase inicial da tensão, pode usar gelo para aplicar compressas frias para promover a contração capilar para aliviar a dor, e após três dias, pode escolher compressas quentes para promover a absorção de hematomas. 2. fixação externa do tumor: para as distensões graves, também se pode optar por suporte ou gesso para fixação. 3. medicação: a medicação pode ser medicamentos analgésicos anti-inflamatórios orais anti-inflamatórios para a dor, como nimesulida, diclofenaco de sódio, saponina de sódio heptaphyllum oral para promover a diminuição do inchaço. Se a tensão muscular da planta do pé, recomenda-se que os pacientes vão ao hospital para melhorar o exame, aceitar o tratamento regular.