Os alimentos picantes e irritantes mais comuns incluem as bebidas alcoólicas, o tabaco, o chá forte, o café, a malagueta, a mostarda, a pimenta e o alho. 1) Bebidas alcoólicas: As bebidas alcoólicas provocam uma forte irritação do trato gastrointestinal, o que pode levar à apoptose das células epiteliais da cavidade oral e do trato gastrointestinal, podendo mesmo causar hemorragia gastrointestinal, gastrite alcoólica, úlceras gástricas e outras doenças graves. Por conseguinte, o álcool não é recomendado. 2) Tabaco: O tabaco contém alcatrão, nicotina, monóxido de carbono e outras substâncias nocivas, que provocam uma irritação mais evidente no trato digestivo e no trato respiratório. A longo prazo, também aumenta o risco de desenvolvimento de tumores. 3. chá forte, café: este tipo de alimento contém mais cafeína, o que levará a um aumento do peristaltismo gastrointestinal, refluxo gastroesofágico, gastrite, úlcera gástrica e outras doenças do paciente, depois de beber é suscetível de levar ao agravamento dos sintomas. 4 pimenta, mostarda e outros temperos: esses alimentos contêm mais capsaicina, alicina e outros compostos vegetais estimulantes, depois de comer demais, é fácil causar congestão do epitélio da mucosa gástrica, edema, o que leva a dor de estômago, inchaço e outras reações adversas gastrointestinais. As pessoas com trato gastrointestinal sensível devem controlar a sua ingestão. Normalmente, a dieta é ligeira, recomenda-se que se adicionem menos condimentos, que se deixe de fumar, que se beba álcool, que se beba chá ligeiro, que se beba uma pequena quantidade de café, para desenvolver bons hábitos alimentares, o que é bom para a saúde.