Como aliviar a dor na anca nas mulheres

A dor na anca nas mulheres deve ser aliviada através de tratamentos adequados, dependendo da causa da dor, sendo que as causas mais comuns incluem excesso de trabalho, traumatismo e osteoporose. Os tratamentos habitualmente utilizados incluem tratamento geral, fisioterapia, medicação e cirurgia. 1. fadiga excessiva: prestar atenção ao repouso e evitar o esforço. Podem ser utilizados métodos físicos como compressas quentes, massagens e tuina para promover a circulação sanguínea local e aliviar os sintomas. Se a dor for intensa, podem ser utilizados analgésicos e anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno e o diclofenac sódico. 2) Traumatismo: Se a fratura do acetábulo for causada por queda de altura ou impacto, pode começar por ser dado repouso no leito e, quando não houver deslocação, pode ser feita tração do fémur e, numa fase posterior, pode ser feito exercício de reabilitação. Quando acompanhada de dor, podem ser utilizados medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, tal como referido anteriormente. A fratura acetabular grave deve ser tratada cirurgicamente. 3) Osteoporose: também pode causar dor na anca. Deve-se prestar atenção a uma dieta razoável, suplementar alimentos ricos em cálcio, como camarão, leite, etc. Também se pode tomar carbonato de cálcio por via oral e suplementar vitamina D para promover a absorção de cálcio. Os medicamentos mais utilizados são o alendronato de sódio, o ácido zoledrónico, etc., para tratar a osteoporose. A dor na anca nas mulheres pode ter outras causas, como a sinovite da anca, etc. Recomenda-se ir ao hospital o mais rapidamente possível, melhorar o exame para esclarecer a causa da doença e, em seguida, o tratamento orientado. Os medicamentos acima referidos devem ser utilizados razoavelmente sob a orientação de um médico, evitando a auto-medicação.