Se uma mulher grávida tiver uma privação de sono ocasional, esta não terá um impacto significativo no feto. Se uma mulher grávida sofrer regularmente de privação de sono ou de insónias, o crescimento e o desenvolvimento do feto serão afectados. Se uma mulher grávida não consegue dormir, pode estar a sofrer de neurose ou de pensamentos excessivos, o que pode afectar o desenvolvimento do sistema nervoso do feto e pode levar a insónias, a acordar facilmente e a chorar após o nascimento. O feto pode apresentar um atraso de crescimento durante o seu crescimento no útero ou, em casos graves, uma paragem fetal. Por conseguinte, as mulheres grávidas que não conseguem dormir devem ser tratadas prontamente e devem ter o cuidado de manter o seu estado de espírito relaxado e não estar sob demasiado stress. Antes de ir para a cama, pode beber um copo de leite quente para promover o sono. Também é importante manter o quarto silencioso e não ter muita luz quando estiver a dormir.