Prevenção e cuidados de saúde: (1) Ao lavar a roupa, cozinhar, tricotar, limpar e outras tarefas domésticas, prestar atenção à postura correcta dos dedos e pulsos, não se dobrar ou esticar excessivamente; não transportar objectos demasiado pesados; não exercer demasiada força sobre os dedos e pulsos. (2) Não trabalhar continuamente durante muito tempo, e depois do trabalho, esfregar os dedos e pulsos e mergulhar as mãos em água quente. (3) Ao lavar roupa no Inverno, é melhor usar água quente, e ao varrer a neve depois de uma queda de neve, deve também usar luvas de algodão para evitar que as suas mãos fiquem frias. (4) Para os trabalhadores de escritório de longa duração, devem adoptar uma postura de trabalho correcta e tentar manter as mãos equilibradas e os pulsos ao alcance de objectos físicos, não pendurados no ar. Tratamento: (1) Lavagem externa e aplicação de ervas chinesas; (2) Fechamento local; (3) Pequena acupunctura; (4) Cirurgia.