A pele com tendência para o acne pode normalmente comer ovos, mas é necessário controlar a quantidade e evitar comer demasiado.
As borbulhas, clinicamente conhecidas como acne, são uma doença inflamatória da pele que está normalmente associada a um aumento dos níveis de androgénios e da produção de sebo, bem como a infecções bacterianas e a uma queratinização anormal das glândulas sebáceas.
Não existe uma relação clara entre a ocorrência de acne e o consumo de ovos, pelo que as pessoas com pele propensa a acne podem comer ovos. Os ovos são ricos em nutrientes, tais como proteínas, cálcio, ferro, colina, etc. Comê-los corretamente pode reabastecer o corpo com uma variedade de nutrientes, o que é propício à reparação dos tecidos da pele.
Durante o período de acne, recomenda-se uma dieta leve, não comer alimentos gordurosos e picantes estimulantes, mas também tentar evitar comer doces, evitando fumar e beber, de modo a não ter um impacto negativo na recuperação da acne.
Se a acne for mais grave, é necessário ir ativamente ao hospital habitual, seguir os conselhos do médico para utilizar o plano de tratamento adequado.