Como aliviar as dores nas virilhas durante a gravidez

As mulheres grávidas com dores nas virilhas podem ser aliviadas através de compressas quentes, bem como da terapia por ondas ultracurtas e microondas, e da massagem local e da terapia por acupunctura, da seguinte forma: Primeiro, compressas quentes: utilizar sacos de água quente e toalhas quentes para aplicar compressas quentes contínuas na zona das dores nas virilhas, mantendo a temperatura a cerca de 40°C. Cada tratamento com compressas quentes é de 30-60 minutos, 6-8 vezes por dia. Segundo, terapia de micro-ondas de ondas ultra-curtas: pode promover o alívio dos sintomas de dor local no osso da virilha, melhorar a inflamação local e reduzir a estimulação inflamatória. Terceiro, massagem local: através de massagem e massagem pode relaxar os músculos, aliviar a tensão muscular, reduzir a pressão local sobre o osso da virilha e aliviar os sintomas de dor. Em quarto lugar, tratamento por acupunctura: através da acupunctura, é possível abrir os meridianos e activar os canais para aliviar a dor local. Após a aplicação dos vários métodos de tratamento exaustivo acima referidos, as grávidas com dores nas virilhas sentir-se-ão significativamente aliviadas. É igualmente importante prestar atenção à protecção contra o frio, o esforço excessivo e os traumatismos.