Cãibra é um nome comum, clinicamente conhecido como espasmos musculares, os espasmos musculares da coxa idosos, pode ser tratada por tratamento sintomático (como massagem, compressas quentes, etc.), a causa do tratamento, como para a causa de cãibras na coxa causada pelo frio e falta de cálcio para o calor e suplementação de cálcio e outros tratamentos. 1. tratamento sintomático (1) Massagem: Se os idosos tiverem cãibras musculares nas coxas, podem puxar suavemente os membros afectados com a ajuda de outras pessoas, endireitar os membros afectados e, em seguida, massajar os músculos da parte da frente e de trás das coxas para aliviar o desconforto. (2) Compressas quentes: se possível, podem ser colocados sacos de água quente nas coxas afectadas para melhorar a circulação sanguínea local e relaxar os músculos. 2) Tratamento das causas (1) Frio: quando as coxas do idoso são estimuladas pelo frio, este pode fazer com que os músculos se contraiam fortemente e tenham espasmos. Os idosos devem prestar atenção ao calor local, adicionar ou subtrair roupas adequadamente para evitar pernas frias. (2) Deficiência de cálcio: a perda grave de cálcio nos idosos pode causar deficiência de cálcio, resultando em baixa concentração de iões de cálcio, o que causará excitação muscular e desencadeará espasmos. O carbonato de cálcio e o gluconato de cálcio podem ser tomados por via oral, conforme prescrito pelo médico. Durante a semana, os idosos devem fazer exercício físico adequado, evitar a intensidade excessiva do exercício, prestar atenção ao descanso e, se houver qualquer outro desconforto, recomenda-se que consultem um médico atempadamente.