Como converter kcal e kJ

1 caloria equivale a aproximadamente 4,186 quilojoules. Tanto as calorias como os quilojoules são unidades de calor, e uma caloria é uma quilocaloria. 1 quilojoule é 1.000 joules. Uma caloria é uma caloria, e 1.000 calorias é uma quilocaloria. O fator de conversão entre calorias e joules é 4,186. 1 caloria é igual a 4,186 kJ. Um quilojoule é uma unidade de calor, e um quilojoule é mil joules. Hoje em dia, os quilojoules são normalmente utilizados para medir a quantidade de calorias contidas nos alimentos e a quantidade de calorias queimadas por unidade de tempo para um determinado tipo de exercício. As pessoas controlam geralmente o seu peso controlando a quantidade de calorias consumidas nos alimentos e a quantidade de calorias queimadas no exercício. As pessoas que necessitam de controlar o seu consumo de energia são aconselhadas a consultar um nutricionista profissional.