Como regular o seu corpo nos dias de três volts

O tempo está quente no dia de três volts, a humidade do verão é intensa e as pessoas têm facilidade em desejar o frio, pelo que devemos prestar atenção à prevenção do calor, da humidade e do frio do verão. Há inverno propenso a doenças, você pode usar o tratamento de verão da doença de inverno. 1. prevenir a insolação: sair com um guarda-chuva para prestar atenção à proteção solar, não se mover ao sol do meio-dia, beber mais água, pode comer melancia ou sopa de feijão verde para aliviar o calor. 2. anti-humidade: não dormir no chão húmido e frio, não se sentar num banco de madeira que tenha acabado de ser encharcado pela chuva, mas não comer bebidas frias. Utilizar um guarda-chuva quando chove e não usar roupa molhada durante muito tempo. 3) Evitar o frio: Não deixar que a temperatura do ar condicionado seja demasiado baixa e não soprar diretamente para a ventoinha do ar condicionado. Não ser ávido por bebidas frias e beber água com gengibre com frequência. 4. tratamento de verão de doenças de inverno: tais como dores nas articulações, bronquite crónica, asma alérgica, rinite, diarreia crónica podem ser adesivos para ajustar. A doença de inverno e o tratamento de verão de três autocolantes de vodka têm de ser operados sob a orientação de um praticante de medicina tradicional chinesa, não opere por si próprio, de modo a não causar consequências adversas.