A obstipação deve-se geralmente ao peristaltismo gastrointestinal lento e leva à indigestão, ou a flora intestinal benéfica não consegue regular normalmente o papel digestivo do corpo, e o fenómeno da obstipação causado pela massagem dos pontos de acupunctura para promover a defecação, o ponto do curso de água está localizado na parte inferior do abdómen três polegadas abaixo do umbigo, amassar e massajar repetidamente pode aliviar a distensão abdominal e a dor propícia à defecação. O ponto Sanli do pé está localizado na parte externa do joelho, abaixo das três polegadas da tíbia, um dedo cruzado, o principal tratamento da dor de estômago, vômitos, constipação; O ponto Hegu está localizado nas costas da mão na boca do tigre, uma mão da primeira junta do polegar bem na boca do tigre da outra mão, o polegar se dobra para pressionar o local que é o ponto do Hegu, amassar e massagear o ponto do Hegu pode ser eficaz no tratamento de dispepsia, dor abdominal e assim por diante, propício ao alívio da constipação; O ponto Naiting está localizado no dorso do pé entre os 2,3 dedos, pode ser tratado para dor abdominal, distensão abdominal, propício a O ponto Nei Ting situa-se entre os dedos 2 e 3 do dorso do pé e pode tratar as dores abdominais, o inchaço e facilitar a defecação. Além disso, as compressas quentes ou a massagem do abdómen no sentido dos ponteiros do relógio podem promover eficazmente o peristaltismo gastrointestinal. Também se pode acordar de manhã e beber um copo de água, para desenvolver o hábito de defecar regularmente, o que também pode ser eficaz no alívio da obstipação, e comer mais alimentos ricos em fibras, como legumes, frutas, etc., e prestar atenção ao exercício adequado.