A recuperação da cirurgia de reconstrução do tendão de remoção do osso navicular demora geralmente cerca de três meses, pode andar no chão com suporte de peso e regressar gradualmente ao desporto, durante o qual é necessário realizar um treino de reabilitação, incluindo exercícios de força muscular e exercícios activos e passivos para os pés, para aumentar a força muscular local. 1. exercício de força muscular: quatro a seis semanas após a operação, você pode realizar uma quantidade moderada de exercício muscular, como levantar o pé após exercícios de dor, etc., durante o exercício, preste atenção para evitar a dor, não pode fazer a amplitude da ação é muito grande, de modo a não causar lesões secundárias. 2. exercício ativo e passivo para o pé: no período de recuperação pode ser exercício ativo e passivo para o pé, pode usar a banda elástica para esticar o dedo do pé, para que possa restaurar melhor a capacidade de exercício do pé, sob a orientação do médico para se exercitar. Normalmente, a recuperação é de três meses. Após a cirurgia de reconstrução do tendão, os pacientes também devem manter um suprimento adequado de nutrientes, suplementação moderada de proteínas, para promover a cicatrização de feridas, o que favorece a recuperação do paciente.