Uma temperatura corporal basal monofásica significa que a ovulação não está a ocorrer, enquanto que uma temperatura corporal basal bifásica significa que a ovulação está a ocorrer. A temperatura corporal basal é medida todas as manhãs quando se acorda e não é permitido fazer quaisquer actividades, ir à casa de banho, escovar os dentes ou lavar o rosto. No momento da ovulação, a nossa temperatura corporal basal começa a subir lentamente, de 0,3-0,5°C. Neste momento, a nossa temperatura corporal é mantida entre 36,7 e 37,2°C. O aumento da temperatura corporal significa que estamos agora na fase de ovulação. Se desenhássemos um gráfico desta fase, a temperatura corporal basal seria descrita como um gráfico bifásico. Inversamente, se a temperatura corporal basal não for elevada durante a ovulação, o gráfico será um gráfico monofásico da temperatura corporal basal, o que significa que a ovulação não está a ter lugar.