Pare o hábito de arrancar as orelhas. A picada de orelhas pode causar danos no canal auditivo e na membrana timpânica, e por vezes complicar as infecções e causar perda de audição. 2. evitar que a água corra para os seus ouvidos ao lavar o cabelo ou ao tomar banho. Isto porque a pele e a membrana timpânica estão embebidas em água, e a estimulação do cerúmen (muitas vezes chamado de vermes do ouvido ou cera dos ouvidos) pode facilmente causar otite externa. Se o tímpano for perfurado, a água que entra no ouvido pode causar uma recorrência de otite média. 3. é necessário um exame físico antes de nadar no Verão. Se tiver otite externa, otite média, embolia de cerúmen no canal auditivo externo, ou perfuração da membrana timpânica, não deve nadar até ter sido tratado. 4. prevenir rigorosamente a infecção em caso de trauma no ouvido ou queimadura do frio, especialmente a infecção por Pseudomonas aeruginosa, pois esta bactéria pode causar pericondrite auricular, necrose das cartilagens e eventualmente deformidade auricular (orelha tipo couve-flor). 5. afastar-se dos locais de barulho e explosão (incluindo foguetes) uma vez que o barulho alto pode causar surdez induzida pelo ruído e os sons explosivos podem causar surdez por explosão. 6. ficar longe do tabaco, álcool e drogas ototóxicas (por exemplo estreptomicina, gentamicina, canamicina, etc.) por serem tóxicas para o nervo auditivo. 7. as infecções virais (por exemplo, sarampo, papeira, herpes zoster, etc.) são muitas vezes complicadas pela surdez neurossensorial e é necessário tomar prontamente precauções. 8. evitar golpes na cabeça e ainda mais golpes na palma da mão na orelha. O primeiro pode causar lesões auditivas e o segundo pode causar a ruptura da membrana timpânica, e não é raro que o ouvido seja danificado por golpes externos. 9. ao soprar o nariz, deve saber a forma correcta de soprar o nariz: deve soprar as narinas esquerda e direita uma a uma, não beliscar as narinas esquerda e direita fechadas ao mesmo tempo para soprar o nariz, porque a parte de trás da cavidade nasal está ligada à cavidade do ouvido médio por um tubo (tubo de Eustáquio), soprar o nariz inadequadamente pode conduzir as secreções nasais para a cavidade do ouvido médio e causar otite média. 10. pessoas com constipações, infecções das vias respiratórias superiores e disfunção da trompa de Eustáquio não devem viajar de avião, pois isto pode causar otite média na aviação, dor de ouvidos, congestão da membrana timpânica, derrame do ouvido médio e mesmo perda de audição. 11. as doenças sistémicas que causam surdez, tais como hipertensão e arteriosclerose, doença renal, diabetes e hipotiroidismo também podem causar surdez, pelo que os doentes com estas doenças devem ser monitorizados. A surdez relacionada com a idade é uma manifestação do processo de envelhecimento do organismo humano nos órgãos auditivos. A idade de início e a taxa de desenvolvimento variam de pessoa para pessoa e estão associadas à genética e a vários factores prejudiciais (incluindo doenças) experimentados ao longo da vida. Por conseguinte, as pessoas mais velhas devem ter a sua audição testada regularmente. 13. os recém-nascidos devem ser rotineiramente rastreados para a audição e deve ser feita uma intervenção precoce para tratar qualquer deficiência auditiva encontrada. Se puder seguir as medidas de saúde acima mencionadas, muitas doenças dos ouvidos ficarão longe de si e a sua audição será protegida para que o maravilhoso som esteja sempre consigo.