O Huffington Post publicou um artigo do Dr. W. Christopher Winter, director médico do Jefferson Sleep Center, em Massachusetts, que apresenta graficamente as vantagens e desvantagens de 3 posições comuns para dormir. 1. Supino: Adequado para homens, pessoas que sofrem de DRGE e pessoas com dor cervical ou lombar. 2 . Deitado de lado: adequado para mulheres grávidas e aqueles que roncam. 3. propenso: Esta posição de dormir geralmente não é recomendada.