A insónia pode ser causada pela ausência prolongada de vida sexual, pelo impulso sexual antes de dormir ou em sonhos, etc. Também pode ser causada por disfunção autonómica e outros factores de doença. 1. a longo prazo sem vida sexual: Se um adolescente normal ou um homem adulto, a longo prazo sem vida sexual, resultando em sémen excessivo nas vesículas seminais, então geralmente através da maneira de sonhar sémen fora do corpo, é um fenómeno fisiológico normal; 2. assistir a filmes e materiais de televisão ruins: se você estiver muito excitado antes de ir para a cama ou em um sonho, o impulso sexual pode levar ao aumento da excitação dos nervos do centro sexual e da estimulação sexual, o que pode levar à situação de ejaculação nos sonhos; 3) Disfunção dos nervos autonómicos: os nervos autonómicos são inervados e regulados pelo córtex cerebral, incluindo os nervos simpáticos e os nervos parassimpáticos. Se os nervos autonómicos estiverem perturbados, podem surgir sintomas correspondentes em muitos sistemas de todo o corpo, como o sistema reprodutivo, e os homens podem sofrer de sintomas como a ejaculação e a impotência, enquanto as mulheres podem sofrer de distúrbios menstruais e dismenorreia, etc. Se a ejaculação ocorrer apenas ocasionalmente, não é necessário ter quaisquer sintomas no corpo. Se tiver sonhos húmidos ocasionais, geralmente é normal. Se tiver sonhos húmidos frequentes, deve ir ao hospital a tempo para evitar atrasar o seu estado.