As mulheres grávidas têm sempre dor nas nádegas: 1. Pode ser porque no final da gravidez, os músculos do pavimento pélvico são fracos, e a pressão do útero aumentado nos grandes vasos sanguíneos dentro da cavidade pélvica será mais óbvia, causando congestão dos vasos sanguíneos, tecido e falta de oxigénio à volta da região pélvica e das vértebras lombares, pelo que algumas mulheres grávidas terão os sintomas de dor nas nádegas. 2. Pode também ser porque a placenta segrega relaxina durante a gravidez, e a relaxina faz com que as articulações das vértebras lombossacrais e os ligamentos da pélvis Num estado relativamente relaxado, o útero aumentado faz com que a pélvis se incline para a frente, o que, juntamente com a frouxidão ligamentar, fará com que a região lombossacra sofra grande tensão e, em casos graves, aparecerá uma hérnia de disco, e a hérnia de disco comprimirá os nervos e causará reações inflamatórias nos tecidos circundantes, e ocorrerá dor nas nádegas. Por isso, durante a gravidez, pode ser eficaz reduzir a ocorrência destes sintomas se puder fazer alguns exercícios físicos de acordo com a sua condição actual e manter uma postura corporal correcta.