Em doentes com hérnia discal lombar, recomenda-se um suporte de imobilização lombar durante viagens de longa distância. As causas clínicas mais comuns da hérnia discal lombar são a degeneração discal, lesões cumulativas, gravidez, factores genéticos e anomalias do desenvolvimento da coluna lombar. As viagens de longa distância podem ser efectuadas em veículos de condução autónoma, automóveis de passageiros, comboios, comboios de alta velocidade, aviões e outros meios. Ao escolher o modo de transporte, tente escolher a horizontal, para reduzir a carga sobre a coluna lombar, de modo a não agravar os sintomas; se for inevitável escolher apenas o modo sentado, certifique-se de que transporta o suporte de fixação da coluna lombar (escolha as condições necessárias, na medida do possível, com a placa de aço lombar), para fixar as vértebras lombares e partilhar parte da carga das vértebras lombares, abrandando o agravamento dos sintomas. Em caso de desconforto, dirija-se o mais rapidamente possível a um hospital especializado e trate-o ativamente para evitar o retardamento da doença.