A indigestão estomacal é principalmente causada por doenças do estômago, como gastrite crónica, úlcera péptica, etc. Os doentes podem comer alimentos leves, fáceis de digerir e nutritivos, como creme de ovos, leite, massa podre, etc.
A indigestão gástrica é principalmente causada por gastrite aguda e crónica, úlcera péptica, pólipos gástricos, dispepsia e outras doenças gástricas que levam a que a digestão, a absorção e a função de esvaziamento gástrico do doente sejam prejudicadas, de modo que os alimentos no trato gastrointestinal se acumulem, sendo difícil a sua digestão atempada.
Os doentes podem comer alimentos leves e fáceis de digerir para reduzir a carga sobre o estômago e os intestinos, prestando simultaneamente atenção a uma nutrição equilibrada, como creme de ovos, leite, massa podre, peixe e camarão, iogurte, leite de soja, frutos e legumes frescos.
Os doentes devem também evitar comer em excesso, tentar comer pequenas refeições, mastigar e engolir devagar. Evitar bebidas picantes e frias, churrasco e outros alimentos picantes, frios, gordurosos e outros estimulantes ou difíceis de digerir, deixar de fumar e beber, chá menos forte, café forte, etc.
Recomenda-se aos doentes com indigestão estomacal que procurem tratamento médico atempadamente, sob a orientação de um médico profissional, para identificar a causa da doença e o tratamento direcionado, de modo a não retardar a doença.