Quando se ouve a palavra “psiquiatria”, muitas pessoas não podem deixar de a associar a “doentes mentais” que são incoerentes, riem-se sem motivo, agem de forma absurda e perdem a cabeça. Como resultado, as pessoas têm instintivamente medo de ver um psiquiatra, tentando negar que têm “problemas mentais” e tentando separar-se dos “doentes mentais”. Por outro lado, evitam “psiquiatras” como a peste, evitando-os o mais possível, temendo que se virem um “psiquiatra”, não tenham nada a ver com “doença mental”. Outras pessoas, embora não tenham tanto medo dos psiquiatras como mencionado acima, tomam sempre como certo que os psiquiatras só lidam com aqueles que têm mais ou menos problemas psicológicos, enquanto as doenças físicas estão fora do âmbito da prática dos psiquiatras. De facto, isto é uma interpretação errada do termo “psiquiatria” ou “medicina psiquiátrica”. A palavra psiquiatria é derivada das palavras gregas para “mente” e “cura”. Refere-se ao diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças mentais, a fim de manter a saúde mental. É impossível traçar uma linha clara entre a medicina física e a psiquiatria, e o estudo da psiquiatria não pode tomar de ânimo leve a relação entre os estados físico e mental. Do ponto de vista da medicina física, as emoções humanas também podem afectar a saúde física e, por vezes, transformar a condição dramaticamente. A fim de dar aos nossos leitores uma melhor compreensão da disciplina da psiquiatria e, mais importante ainda, das circunstâncias em que necessitam de procurar ajuda de psiquiatras, enumerei os problemas clínicos comuns que requerem ajuda psiquiátrica mas que são frequentemente ignorados pelos pacientes para referência dos nossos leitores: Insónia A insónia não é novidade para a maioria das pessoas, mas é por vezes raro que seja tratada correctamente. Existem dois equívocos comuns sobre a insónia: um é que a insónia é interpretada de forma catastrófica, e as consequências da insónia são consideradas muito graves, de modo que as pessoas vivem com medo da insónia durante todo o dia, e como resultado, a insónia ocasional torna-se insónia a longo prazo; o outro é que a insónia é tratada de forma sintomática, e as causas por detrás da insónia são ignoradas, resultando em cada vez mais comprimidos para dormir, mas o problema permanece por resolver. De facto, a insónia é frequentemente um sintoma de certas perturbações mentais, por exemplo, o despertar precoce (ou seja, acordar 1-2 horas mais cedo do que o habitual de manhã e não conseguir adormecer depois) é frequentemente indicativo de depressão, enquanto a dificuldade em adormecer está frequentemente associada à ansiedade. Portanto, a coisa mais sábia que pode fazer como doente crónico de insónia é fazer-se avaliar por um psiquiatra especializado para que possa ser elaborado um plano de tratamento científico e razoável para si, em vez de atrasar a sua condição “evitando o tratamento”. Se não estiver bem mas não conseguir descobrir a causa do seu desconforto, é importante consultar um médico. Algumas pessoas têm uma variedade de desconfortos, tais como dores de cabeça, dor abdominal, aperto no peito ……. Estes desconfortos não são fixos e por vezes difíceis de descrever por palavras. Em alguns casos, o desconforto é generalizado, como o medo do frio, mesmo no calor do dia. …… Estes desconfortos podem ser repentinos, como uma sensação repentina de pânico, aperto no peito, ou falta de ar; ou podem ser crónicos, como a dor à volta do corpo que não sara. Embora as manifestações variem, todas elas têm as seguintes características comuns: 1. os doentes estão muito preocupados com o desconforto acima referido e muitas vezes interpretam-no em excesso, sempre preocupados por estarem a sofrer de alguma doença grave; 2. qualquer exame médico não revela qualquer base para a existência de lesões orgânicas nos órgãos ou sistemas correspondentes, ou se o fizer, é claramente inconsistente com a natureza e gravidade do desconforto somático do doente, e é ineficaz lidar com ele de acordo com a doença somática correspondente; 3. 3. os resultados negativos dos testes laboratoriais e a explicação do médico de que o doente não está doente não dissipam as dúvidas do doente sobre o seu estado de saúde; 4. o doente não reconhece a existência de qualquer perturbação psicológica, e qualquer tentativa de interpretar o desconforto somático do doente do ponto de vista psicológico está destinada a ser rejeitada por completo pelo doente, o que é uma razão importante para que tais doentes sejam lentos a consultar um psiquiatra; mas quanto mais isto acontece, mais o doente está no direito Quanto mais desvios o paciente faz no caminho para um diagnóstico e tratamento adequados, mais caro é e mais lenta é a recuperação. Muitos pacientes vão a todos os departamentos internos e externos e fazem todos os testes, apenas para serem aconselhados a consultar um psiquiatra e para que todo o dinheiro seja gasto até lá. Para evitar isto, a coisa certa a fazer é pedir ao psiquiatra para intervir quando não se sentir bem e discutir o próximo passo no processo de tratamento, pois isto poupará dinheiro e reduzirá o custo do tratamento. Maus humores Maus humores são um termo geral. Pessoas diferentes têm descrições diferentes de maus humores, algumas queixam-se de estarem infelizes, amuadas e infelizes; algumas sentem-se perturbadas e irritadas e facilmente perdem o controlo das suas emoções; algumas sentem-se apreensivas e vazias por dentro; algumas relatam que os seus sentimentos parecem estar entorpecidos, não experimentando felicidade nem se sentindo tristes; outras sentem que estão com um humor médio, mas Algumas pessoas dizem que se sentem entorpecidas com os seus sentimentos, mas outras sentem que estão de mau humor, mas outras parecem estar tristes ou suspirando, ou mesmo em lágrimas antes de poderem dizer algumas palavras. …… Todas estas coisas podem ser ditas em poucas palavras: “mau humor”. Mas todas as pessoas têm, por vezes, mau humor. No entanto, se existirem as seguintes condições juntamente com o mau humor, então precisa de consultar um psiquiatra: 1. Não há eventos maus na sua vida que causem mau humor, ou mesmo se houver alguns eventos maus, podem não ser um grande problema se estiver noutra fase da sua vida ou com alguém numa situação semelhante à sua; 2. 3. além do sofrimento emocional, o mau humor também traz desconforto físico, tais como frequentes ataques de pânico, aperto no peito, fadiga, falta de apetite, e perda de peso; 4. O ambiente não é tão activo e entusiasta como antes, e pode não estar tão empenhado no seu trabalho ou mesmo sentir-se enojado. Uma pessoa com um temperamento curto geralmente dá às pessoas a impressão de que não deve ser mexida e muitas vezes tem de ter cuidado para não tocar nos seus nervos sensíveis, para que não seja abusada ou esmurrada. As birras temperamentais podem variar de caso para caso: se a pessoa é assim desde a infância, pode ser devido à sua personalidade; se ela se torna assim após um certo período de tempo, é necessário estar alerta para a possibilidade de perturbações mentais. Existem muitos tipos diferentes de birras temperamentais: se a birra temperamental passar por três fases: “segurá-la, não a deixar sair – segurá-la e explodir – lamentar e culpar-se”, pode ser um colapso nervoso ou uma depressão. Se a birra temperamental provém de um “crime” inexplicável ou injustificado, pode ser um episódio maníaco. “Se estiver “confuso sobre as coisas grandes, mas calculando sobre as coisas pequenas”, deve estar alerta para a possibilidade de algum tipo de lesão cerebral. …… Seja qual for o caso, é necessário consultar um psiquiatra. O psiquiatra será capaz de diagnosticar e tratar-vos o mais rapidamente possível. Pessoas desconfiadas por natureza, como Cao Cao, ou sensíveis e desconfiadas, como Lin Daiyu, estão frequentemente associadas a defeitos de carácter. No entanto, se uma pessoa que sempre foi aberta e honesta de repente ou se torna gradualmente paranóica, deve estar alerta para a possibilidade de um distúrbio mental. Alguns suspeitam que estão a ser seguidos, vigiados, espiados ou mesmo instalados; alguns suspeitam que cada palavra e acção à sua volta lhes é dirigida, e até sentem que tudo na televisão ou rádio está a insinuar algo sobre eles; alguns suspeitam que o seu cônjuge lhes está a ser infiel, pelo que exigem que o seu cônjuge viva sempre à sua vista, e Alguns suspeitam que não nasceram dos seus pais actuais e insistem que eles são os verdadeiros pais. Não aceitam qualquer correcção dos factos ou dos conselhos dos outros, e são por isso frequentemente obstinados e obstinados. Por conseguinte, o DeepL oportuno para um psiquiatra não só é benéfico para a pessoa paranóica, como também pode reduzir muito o número de tragédias familiares e sociais evitáveis. Isolamento e preguiça Por vezes o isolamento e a preguiça é também uma doença que precisa de ser tratada. Não nascem assim, mas a certa altura (a família normalmente não se consegue lembrar da data exacta do início) tornam-se gradualmente desagradáveis, solitários, desmotivados e desmotivados. Com o passar do tempo, a pessoa torna-se mais retraída e passiva, e passa os seus dias à porta fechada, não falando, tratando as pessoas com indiferença, não ouvindo o que se passa fora da janela, não se preocupando com as pessoas, coisas e acontecimentos à sua volta, frequentemente atordoada, acamada, não querendo ir à escola ou ao trabalho, e nem sequer se preocupando em fazer as suas lavagens diárias. Quanto mais cedo estas pessoas consultarem um psiquiatra e receberem tratamento, tanto melhor. Caso contrário, quanto mais tempo a doença durar, mais difícil será restaurar a pessoa ao seu antigo estado de doença, mesmo que “Hua Tuo renasça”. Estes são alguns dos problemas comuns que são frequentemente negligenciados quando as pessoas precisam de consultar um psiquiatra, mas é importante salientar que há mais do que isso. Dito isto, alguns leitores podem perguntar, qual é exactamente a diferença entre um psiquiatra e um psicólogo? Simplificando, um psiquiatra qualificado deve ser também um psicólogo profissional, e um psicólogo qualificado não pode, de forma alguma, ultrapassar a sua autoridade para praticar o que só um psiquiatra é qualificado para praticar. Profissionalmente falando, a maior diferença entre um psiquiatra e um psicólogo reside na diferença dos seus conhecimentos profissionais, uma vez que um psiquiatra qualificado é, antes de mais, um clínico geral que necessita de se submeter a uma formação sistemática e rigorosa em medicina geral, seguida de mais estudos no campo da psiquiatria e da psicologia médica, e finalmente de um exame nacional antes de se tornar um psiquiatra qualificado. Os psicólogos, por outro lado, não precisam de ter uma formação médica, e podem tornar-se psiquiatras, frequentando uma certa formação profissional e passando um exame nacional sobre competências profissionais, pelo que o seu crescimento é relativamente simples. Em termos de meios de prática, os psiquiatras podem prescrever medicação aos pacientes para além da psicoterapia, enquanto os psicólogos não têm poderes prescritivos e a única coisa que podem fazer para os problemas psiquiátricos que requerem medicação é encaminhá-los para um psiquiatra. Claramente, os problemas listados acima estão para além da capacidade de um psiquiatra para lidar com eles. A última coisa que gostaria de dizer aos nossos leitores é que nem sempre é preciso ir a um psiquiatra porque se é “louco”, mas pode-se ir a qualquer momento para se tornar “mais espiritual”.