Comer muita melancia pode provocar um aumento do açúcar no sangue. A melancia contém uma certa quantidade de açúcar e calorias, e o índice glicémico do fruto é relativamente elevado, 72, pertence aos alimentos de índice glicémico elevado, comer 100-200 gramas de melancia por dia na glicemia pós-prandial tem menos impacto, por isso os doentes diabéticos podem comer melancia, mas se um grande número de melancias de uma só vez for causado por grandes flutuações na glicemia, não é propício ao controlo da glicemia. A glicemia geral em jejum é inferior a 7 mmol / L, 2 horas após a refeição o controlo da glicemia é inferior a 10 mmol / L, a hemoglobina glicada é inferior a 7,5%, a estabilidade da glicemia sem flutuações significativas pode optar por comer fruta. Recomenda-se que os frutos com baixo teor de açúcar, como a melancia e o pêssego, sejam opcionais. Não é recomendável que os doentes diabéticos escolham frutos tropicais com elevado teor de açúcar, como a lichia, a canela, a banana, etc. O consumo destes frutos terá um maior impacto no açúcar no sangue. Coma fruta para prestar atenção ao tempo, os doentes diabéticos devem estar a meio das duas refeições, que serão fruta como refeição, especialmente à mesa, não podem seguir a multidão para comer a refeição principal e depois comer fruta. Além disso, quando têm fome ou depois da atividade física também podem comer alguma fruta com moderação. Na vida quotidiana, as pessoas saudáveis ou os doentes diabéticos devem seguir uma dieta saudável, evitar comer alimentos com elevado índice glicémico, fazer exercício físico adequado, os doentes diabéticos devem também tomar medicação normalizada sob a orientação do médico.