A tontura é prevenida de diferentes maneiras, de acordo com diferentes causas, como segue: 1, lesões intracerebrais: como isquemia cerebral e infarto causado por doença cerebrovascular, prevenida pela melhoria do suprimento insuficiente de sangue cerebral; 2, lesões de ouvido: como lesões vestibulares causadas por tontura, podem ser tratadas para doenças de ouvido para evitar a ocorrência de tontura; 3, controle da pressão arterial: pessoas com pressão arterial baixa são aconselhadas a prestar atenção à nutrição e uma dieta equilibrada. Suplementação de alimentos com alto teor de ferro, mas também através da medicina chinesa para melhorar a pressão arterial, para evitar episódios recorrentes de tontura; 4, doença cardíaca: para arritmia cardíaca e outras causas de suprimento insuficiente de sangue para tratamento sintomático.