Quando um paciente sofre de um ombro torcido, o tecido mole da articulação do ombro é danificado. A primeira coisa a considerar ao tratar esta condição é tomar um tratamento conservador, dizendo ao paciente para manter a área do ombro quente e não apanhar frio, e para aplicar compressas quentes na área torcida, tais como fumigação com ervas chinesas, ou aplicar pomadas para revigorar a circulação sanguínea, reduzir o inchaço e a dor, ou utilizar máquinas de fisioterapia, terapia infravermelha, terapia bioeléctrica, ou aplicar acupunctura ou moxabustão. A fim de promover a circulação sanguínea local e acelerar o metabolismo muscular, o fenómeno do tendão torcido pode ser aliviado. Além disso, o paciente pode ser instruído a tomar medicação para contusões orais, o que também pode promover a recuperação do tecido muscular lesionado o mais rapidamente possível, e também pode aliviar os sintomas o mais rapidamente possível. Por conseguinte, o paciente não deve dispor-se cegamente ou massajar-se após esta condição, uma vez que isso agravará a condição local.