A auto-suorização da humidade-calor (transpiração involuntária durante o dia, um pequeno movimento que agrava a transpiração) pode ser tomada para limpar a humidade-calor da medicina chinesa, como os comprimidos de genciana para a diarreia, para limpar o calor e eliminar os grânulos de humidade, etc.; normalmente, é necessário prestar atenção aos cuidados da vida, como evitar uma dieta picante e oleosa, evitar o frio.
O comprimido de genciana para a diarreia e o fígado é composto por genciana, chaihu, scutellaria, gardénia, etc., pode limpar a vesícula biliar, diurese da humidade-calor, utilizado para a humidade-calor do fígado e da vesícula biliar, tonturas, zumbidos, surdez, distócia e amargor da boca (as partes da distócia sentem dor, amargor na boca), etc.
As suas reacções adversas e contra-indicações não são claras, evite fumar, álcool e comida picante, não deve tomar medicina chinesa tónica ao mesmo tempo. As mulheres grávidas devem ser cautelosas.
Os grânulos de limpeza do calor e dissipação da humidade são compostos por Radix Codonopsis Pilosulae, Rhizoma Pinelliae, Rhizoma Gangmai e outros medicamentos, que podem limpar o calor e dissipar a humidade, e promover a produção de fluidos através da reposição do qi. É utilizado para a fadiga dos membros, perda de apetite, calor corporal e boca seca causados pela doença da humidade do verão.
Os seus efeitos adversos não são claros e está contraindicado em doentes diabéticos. Durante o período de toma do medicamento, a dieta deve ser ligeira, evitar alimentos picantes, frios e gordurosos. Não é aconselhável tomar medicina chinesa tónica ao mesmo tempo.
Para além disso, reforçar o exercício físico, prestar atenção à combinação de trabalho e descanso, evitar o pensamento excessivo e o excesso de trabalho, manter um espírito feliz, comer alimentos menos picantes e de sabor espesso, é uma medida importante para evitar a transpiração.
Em termos de cuidados, quando se transpira, a cúpula (poros) está vazia, é fácil sentir o mal exterior, pelo que se deve evitar o vento e o frio, a fim de prevenir o frio. Depois de suar, deve ser limpo a tempo. Se suar mais, deve mudar frequentemente de roupa interior e prestar atenção para se manter limpo. A transpiração causada por males do calor deve ser observada e tratada de acordo com os doentes com febre.
Não tomar medicamentos sem autorização, é necessário usar medicamentos sob orientação do médico. Em caso de mal-estar, consultar imediatamente o médico.