A cinta é melhor não usar quando dorme à noite, os detalhes são os seguintes: a cinta pode proteger a região lombar, evitar a atividade excessiva da coluna lombar, reduzir a dor lombar. No entanto, à noite, quando o paciente dorme na cama, os músculos lombares e as vértebras lombares não suportam peso e não há necessidade de amarrar a cinta, caso contrário, isso levará a obstáculos na circulação sanguínea nos músculos lombares e o paciente causará os sintomas de dor lombar. Além disso, a cinta, se ainda for usada à noite durante o sono, aumentará a pressão no abdómen, de modo que o fornecimento de sangue aos órgãos internos é reduzido, causando disfunções relacionadas, como dor e desconforto abdominal. Por conseguinte, as cintas não devem ser utilizadas à noite enquanto se dorme, mas sim durante as actividades diurnas para funcionarem melhor.