Os principais métodos de tratamento para a depressão são psicoterapia, medicação, estimulação cerebral (terapia electroconvulsiva nãovulsiva, estimulação magnética transcraniana), não existe um melhor plano de tratamento para todos, cada paciente tem sintomas clínicos diferentes e terá de escolher um plano de tratamento diferente, aqui estão algumas questões para a sua referência; Primeiro considere se precisa de tratamento médico, embora não seja capaz de fazer um diagnóstico. Embora não se possa fazer um diagnóstico, a maioria das pessoas é capaz de perceber que algo está errado com as suas emoções, se esta emoção má está a afectar a sua vida, se afectou a sua segurança de vida, como ter pensamentos suicidas, se os sintomas são ligeiros e se são capazes de ir trabalhar, sem pensamentos suicidas de auto-flagelação ou de ferir os outros, então podem ser tratadas num ambulatório psicológico com psicoterapia como tratamento principal, se o problema emocional está a afectar seriamente a sua Se os problemas emocionais estão a afectar seriamente a sua vida ou mesmo a sua vida; então é necessário um tratamento baseado em medicação e estimulação cerebral, uma vez que este tratamento é mais eficaz e pode evitar acidentes irreparáveis entretanto. Todos os tratamentos acima mencionados devem ser realizados numa instituição psiquiátrica qualificada, não se deixar enganar por anúncios e ir a instituições informais para evitar ser enganado.