Em geral, para evitar a deficiência renal, pode manter a moderação alimentar, a moderação das relações sexuais, evitar o esforço excessivo, manter um estado de espírito descontraído e tomar a medicina chinesa tónica renal adequada. 1) Manter a moderação alimentar, desenvolver bons hábitos alimentares, aderir a uma dieta científica e saudável, não comer demasiado gorduroso, evitar o tabaco, o álcool e a dieta estimulante picante. 2. ter moderação nas relações sexuais, de acordo com a própria idade, condição física, as relações sexuais devem ser moderadas, relações sexuais excessivas são fáceis de levar à deficiência de essência renal, causando doença de deficiência renal. 3) Evitar o excesso de trabalho, não ficar regularmente acordado até tarde, evitar a sobrecarga frequente de trabalho, trabalhar e descansar, para que o corpo possa recuperar. 4. manter um humor relaxado, reduzir o stress diário, evitar a depressão e a estimulação emocional alegre, manter uma mente saudável e um estado de espírito positivo, para evitar todos os tipos de doenças e males para perturbar o coração. 5. uso adequado da medicina tradicional chinesa para complementar os rins, deficiência de yang do rim pode ser usado Gui Su Di Huang Pills, Jin Gui Kidney Qi Pills; deficiência de yin do rim pode ser usado seis sabor Di Huang Pills, Zhi Bo Di Huang Pills, etc., o uso de medicação deve seguir as instruções do médico, para evitar tomar medicação por conta própria. Quando surgem sintomas de insuficiência renal, recomenda-se que consulte um médico atempadamente para um tratamento normalizado.