Os métodos para eliminar a humidade do corpo incluem a medicina tradicional chinesa, a acupunctura e a acupressão, os pedilúvios, bem como a melhoria da dieta e o exercício físico. A humidade intensa no corpo está principalmente relacionada com a dieta e a vida, e é fácil sentir humidade quando se vive num local húmido, quando não se muda a roupa molhada depois de suar, ou quando o baço fica danificado depois de comer demasiados alimentos frios. A humidade provoca o aparecimento de membros pesados (fraqueza dos membros, afundamento), fadiga mental, dores musculares, fezes pegajosas, borda da língua com marcas de dentes, revestimento espesso e gorduroso da língua e outros sintomas. A humidade pode ser removida do corpo tomando ervas como a semente de Coix, Atractylodes Macrocephala, Poria, etc. para fortalecer o baço, dissipar a humidade e drenar a humidade diurética. A acupunctura e os pontos de moxabustão como Taibai e Yinlingquan também podem ser utilizados para fortalecer o baço e eliminar a humidade. Para além dos tratamentos acima referidos, pode também escolher alguma fisioterapia da medicina chinesa para a desumidificação, como gua sha, ventosas, pedilúvio, etc., para obter bons resultados. Além disso, melhorar a dieta e os hábitos de vida, reduzir as bebidas frias, tentar evitar estar num ambiente húmido e fazer exercício diário, melhorar a forma física, aumentar a energia positiva do corpo, promover o transporte de água e humidade, são úteis para eliminar a humidade. Se o corpo, devido à humidade excessiva, produzir uma reação desconfortável, deve consultar um médico atempadamente, sob a orientação de um médico profissional, para tomar medicamentos e realizar operações, não se auto-medicar e realizar operações de acupunctura, a fim de evitar reacções adversas.