O nervosismo do atraso da menstruação pode relaxar a mente, se necessário, pode seguir as instruções do médico para tomar progesterona e outros tratamentos.
1. relaxar a mente: o nervosismo de uma mulher pode fazer com que o eixo hipotálamo-hipófise-ovário se torne disfuncional, afectando assim a secreção hormonal e levando ao atraso da menstruação. Por isso, recomenda-se relaxar a mente, pode participar em actividades com amigos, exercício físico adequado, distração, algumas mulheres ajustam o humor após a menstruação vir.
2. progesterona: Se a menstruação ainda não vier depois de ajustar o seu estado de espírito, pode tomar progesterona, como a progesterona e a didrogesterona, para deixar cair o revestimento uterino e fazer com que a menstruação venha.
Se houver um atraso na menstruação, recomenda-se que as mulheres se dirijam ao hospital para um exame precoce, sob a orientação de um médico profissional para esclarecer a causa da doença, e um tratamento ativamente orientado. Todos os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob a orientação de um médico, evitando a auto-medicação.