O que é que se deve evitar na gravidez

Quando os níveis hormonais no corpo mudam após a gravidez, a resistência da mulher grávida é reduzida. Há muitas coisas a ter em conta, especialmente nas fases iniciais da gravidez, quando o exercício extenuante é proibido e as relações sexuais não são permitidas, uma vez que isto pode levar a abortos espontâneos. O mais importante a evitar durante a gravidez é tomar medicamentos, que podem afectar o cérebro e o sistema nervoso central do feto, actuando directamente sobre a placenta e podem levar a malformações fetais. As mulheres grávidas devem também ficar longe de produtos electrónicos com radiação, tais como computadores, telemóveis e televisores, que não podem ser utilizados durante muito tempo. Durante a gravidez, deve prestar atenção à sua dieta e consumir menos alimentos frios e estimulantes, caso contrário estimulará o útero ao aborto ou ao parto prematuro.