Os métodos de monitorização dos folículos incluem a deteção de ultra-sons, a deteção do papel de teste de ovulação, a medição da temperatura corporal basal e a projeção do dia da ovulação. 1. teste de ultrassom: geralmente do 9º ao 11º dia da menstruação, através do teste de ultrassom vaginal, geralmente ver o folículo dominante, teste a cada dois dias até a ovulação, este método é atualmente mais comumente usado na prática clínica. 2) Teste de ovulação em papel: Para prever se a ovulação está a ocorrer através da deteção do nível máximo da hormona luteinizante (LH), o teste é realizado através da urina. Se a cor da banda vermelha na área da linha de teste (T) for mais escura ou semelhante à cor da banda vermelha na área da linha de controlo (C), isso indica um resultado positivo, o que mostra que o sujeito do teste está no período de ovulação. 3. medição da temperatura corporal basal: iniciar a monitorização a partir do primeiro dia da menstruação, utilizar um termómetro para medir sob as axilas todas as manhãs, registar a temperatura num caderno após cinco minutos de medição, e mantê-la registada até ao período menstrual seguinte, e medir a temperatura corporal basal durante três meses consecutivos. A temperatura corporal normal das mulheres antes da ovulação é de cerca de 36,5 graus Celsius, a temperatura corporal aumentará para cerca de 0,5 graus Celsius após a ovulação, e a temperatura corporal retornará ao nível original após o início da menstruação. 4. projeção do dia da ovulação: o dia da ovulação é também o dia em que o óvulo é libertado. Em caso de menstruação normal, o período de ovulação da mulher é contado a partir do primeiro dia da menstruação seguinte, com uma contagem decrescente de 14 dias até ao dia da ovulação, sendo que os primeiros cinco dias e os últimos quatro dias do dia da ovulação constituem o período de ovulação. Existem vários métodos de controlo dos folículos, tal como referido anteriormente. Recomenda-se que se dirija ao serviço de ginecologia do hospital mais próximo e que o faça sob a orientação do seu médico, de acordo com a sua situação.