O que se passa com as suas dores nas pernas às 38 semanas de gravidez?

As dores nas pernas às 38 semanas de gravidez podem ser causadas pelo facto de o útero aumentado comprimir a veia cava inferior e provocar dores nas pernas. Neste caso, deve tentar não se manter de pé durante longos períodos de tempo e descansar na cama, pois isso irá melhorar a circulação sanguínea e reduzir as dores nas pernas. Deve também prestar atenção à suplementação de cálcio, uma vez que o feto cresce mais significativamente nas fases média e final da gravidez e necessita de mais cálcio, o que pode facilmente levar a uma deficiência de cálcio nas mulheres grávidas, causando cãibras ou dores nas pernas. Quando a dor nas pernas é óbvia, pode fazer um tratamento de massagem, massajar suavemente os músculos das pernas pode promover a circulação sanguínea e melhorar a dor nas pernas.