Os pacientes na casa dos 30 anos continuam a esquecer-se das coisas e são sempre esquecidos, geralmente devido a stress mental excessivo, stress emocional e mau uso do cérebro. Por exemplo, se o paciente fica acordado até tarde e não dorme o suficiente, a memória do paciente será diminuída. Assim, neste caso, os pacientes são aconselhados a fazer ajustamentos no seu próprio estilo de vida e a serem positivos quanto ao esquecimento. Os pacientes devem fazer mais actividades físicas durante o dia para fortalecer o seu corpo, e não ficar acordados até tarde da noite para assegurar um descanso adequado e evitar o stress mental excessivo. Preste atenção à combinação de trabalho e descanso, e mantenha um bom e optimista estado de espírito. Os doentes podem também tomar medicamentos orais para melhorar o metabolismo cerebral, tais como cápsulas de Olanzapine e comprimidos de citarabina de sódio. Os pacientes devem também prestar atenção ao treino da sua memória para a melhorar.