Não existe uma forma mais rápida de aliviar clinicamente as cãibras nas costas. O alívio das cãibras nas costas varia consoante a causa da doença, como a tensão lombar crónica, a cirurgia lombar aguda e a hérnia discal lombar. Os métodos gerais de alívio incluem massagem, aplicação de calor, fisioterapia local e medicação.
1. tensão muscular lombar crónica: o trabalho de escritório prolongado e o trabalho físico pesado causam lesões crónicas nos músculos e ligamentos lombares, resultando em espasmo e tensão muscular lombar. Os sintomas do espasmo muscular lombar podem ser aliviados melhorando a má posição de trabalho, fazendo compressas quentes, tomando anti-inflamatórios orais não esteróides, como o ibuprofeno, o celecoxib, etc.
2. lesão muscular lombar aguda: após exercício extenuante, causará hemorragia e edema dos músculos lombares, resultando em espasmo e contração muscular, compressas frias são necessárias na fase inicial da entorse, compressas quentes podem ser aplicadas durante 72 horas, e os sintomas podem ser aliviados por fisioterapia local, acupunctura e tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como o celecoxib.
3. hérnia de disco lombar: quando o disco intervertebral comprime e estimula os músculos e tecidos moles ao redor das vértebras lombares, causará cãibras lombares, neste caso, devemos prestar atenção ao repouso no leito, medicamentos anti-inflamatórios como o Celecoxib, medicamentos muscarínicos como o cloridrato de epirrubicina e terapia de tração da coluna lombar para aliviar os sintomas de cãibras lombares.
Além disso, quando os sintomas se agravam, deve ir ao hospital regular a tempo, e os medicamentos acima devem ser tomados sob a orientação do médico.