Existem muitas formas de ajustar os ombros altos e baixos e recomenda-se que a causa dos ombros altos e baixos seja corrigida. Nalguns casos, a escoliose é a causa dos ombros altos e baixos. Se for um adolescente ou uma criança, pode considerar a utilização de aparelhos ortopédicos para corrigir gradualmente os ombros altos e baixos. No entanto, se a pessoa for um adulto, é necessário tratamento cirúrgico para ajustar a condição. Pode dever-se a maus hábitos de vida, como uma postura incorrecta ao estar de pé ou sentado ou a maus hábitos de vida. Também se pode considerar que se deve ao facto de os músculos da parte de trás do ombro sofrerem uma tensão ou espasmo prolongado, causando tensão nos músculos de um lado do ombro, fazendo com que pareça ter um ombro alto e baixo, o que pode ser ajustado através de fisioterapia, como massagens e massagens.