Normalmente, as pessoas com um estômago fraco podem beber leite, mas recomenda-se que o bebam depois de uma refeição. O leite é rico em proteínas vegetais, vitaminas, cálcio, fósforo, ferro, zinco, cobre, gorduras, fosfolípidos, etc., que fornecem uma fonte de energia suficiente para o funcionamento normal dos principais sistemas e tecidos. As proteínas vegetais são mais fáceis de decompor e absorver pelo sistema digestivo humano do que as proteínas animais, pelo que as pessoas com mau estômago podem, em geral, beber leite. Mas para alguns doentes com problemas de estômago, como a gastrite não atrófica e a úlcera péptica, recomenda-se que bebam leite após as refeições, porque beber leite com o estômago vazio estimula a secreção de ácido gástrico, o que leva a sintomas de refluxo ácido, azia e dores abdominais. Além disso, recomenda-se que os doentes com problemas de estômago vão ao hospital a tempo de evitar atrasar o seu estado e decidir se podem beber leite de acordo com o conselho do médico.