É possível correr corretamente com varizes. A corrida pode melhorar a condição física e a capacidade de resistência do doente às doenças.
As varizes são veias tortuosas e dilatadas devido à estagnação do sangue e à fraqueza das paredes das veias, etc. A corrida adequada pode estimular a contração muscular, que tem o efeito de bomba muscular, e pode promover o fluxo sanguíneo e a circulação, e aliviar os sintomas das varizes. Além disso, pode usar meias de compressão durante a corrida, para que as veias superficiais fiquem em estado de compressão, o que também pode aliviar os sintomas.
No caso das varizes, para além da corrida adequada, também se pode nadar, andar de bicicleta, jogar badminton, etc. Embora o exercício seja bom para as varizes, não tem efeito terapêutico e, após a ocorrência de varizes, recomenda-se que consulte um médico para um tratamento específico.