Fratura do osso lombar (ligeira) sem vermelhidão e inchaço durante meio mês, cerca de 2~3 meses de repouso podem ser suportados, mas se devido a má condição física ou má cicatrização da fratura e outros factores, pode ser necessário prolongar o tempo para sair do chão. A espondilólise lombar é uma fratura de fissura das vértebras lombares, condição geral sem deslocamento, assintomática ou menos sintomática, tratamento conservador de rotina, deve deitar-se numa cama dura para descansar, cerca de 2~3 meses ou mais, a formação de crostas ósseas ou a fratura está basicamente curada, pode ficar de pé, a necessidade precoce de usar um manguito de cintura para proteger a coluna lombar, o início das actividades deve ser evitado para evitar a exposição excessiva para influenciar a recuperação da fratura. Quando os pacientes com fratura lombar leve descansam na cama por meio mês, eles devem prestar atenção para fortalecer a nutrição, comer uma dieta balanceada, comer mais alimentos com alto teor de cálcio para promover a cicatrização da fratura e realizar ativamente o exercício ativo dos músculos dos membros inferiores na cama para evitar atrofia muscular. Se o tempo de consolidação da fratura puder ser retardado devido ao mau estado nutricional, à combinação de várias doenças crónicas ou à idade avançada dos doentes idosos, o tempo para descer ao chão também será retardado, e o tempo para descer ao chão e levantar-se deve ser determinado de acordo com a condição específica e os resultados do exame imagiológico. Se ocorrer uma fratura da coluna lombar, recomenda-se que o doente consulte atempadamente o hospital, faça um diagnóstico claro e normalize o tratamento, realize exercícios de reabilitação sob a orientação do médico durante o período de recuperação, vá ao hospital para uma revisão regular e evite descer ao chão demasiado cedo, para não afetar o prognóstico.