Os exercícios restauradores são geralmente permitidos às 6 semanas após uma cesariana, dependendo da recuperação individual. De um modo geral, os órgãos de todo o corpo (exceto as glândulas mamárias) voltam basicamente ao normal às 6 semanas após a cesariana. Devido à compressão do pavimento pélvico pelo útero dilatado e pelo feto durante a gravidez, os tecidos do pavimento pélvico ficam mais ou menos soltos, e os exercícios de reabilitação pós-natal e outros exercícios restauradores podem ser efectuados sob a orientação do médico após 6 semanas. No entanto, para as mulheres com complicações graves, como hemorragia pós-parto, ou para as que têm uma recuperação pós-parto deficiente, é necessário adiar tudo durante um período de tempo adequado. Após a cesariana, deve também prestar atenção a um descanso adequado, a actividades adequadas na cama para evitar ou reduzir a ocorrência de trombofilia e a um aumento adequado da nutrição para promover a recuperação física. Para as mulheres com antecedentes de macrossomia e gravidezes múltiplas, é ainda mais importante dar orientações sobre a reabilitação pós-natal e instruir as mulheres para a realização de exercícios de reabilitação pós-natal, a fim de promover a recuperação dos tecidos do pavimento pélvico.