O treino de reabilitação após a reconstrução da rutura do LCA é efectuado de acordo com as fases inicial, intermédia e final, e o conteúdo comum é melhorar a amplitude de movimento das articulações e aumentar o treino de estabilidade do joelho para atingir o objetivo de recuperação da função motora. 1. reabilitação precoce: alongamento com rolo de toalha no lado afetado, treino de suspensão em posição prona; reaprendizagem do músculo quadricípete (estimulação eléctrica do quadricípete); libertação da patela; flexão ativa/alongamento assistido 0°~90°; exercícios de elevação da perna direita em todas as direcções, etc. 2) Reabilitação intermédia: suporte de peso progressivo ou suporte de peso dentro dos limites toleráveis quando o controlo do quadríceps é bom; exercícios de estribo; pequenos agachamentos estáticos/deslocação de peso; treino de flexibilidade dos isquiotibiais/gastrocnémios; exercícios progressivos de resistência da anca e dos isquiotibiais. 3. pós-reabilitação: exercícios de agachamento estático progressivo; início de exercícios de step descendente; estribos para as pernas; andar para trás ou correr para trás numa plataforma. Recomenda-se que, após a reconstrução da rutura do LCA, seja efectuado um programa de reabilitação abrangente, sob a orientação de um médico, para evitar agravar o desconforto e provocar lesões secundárias.