Quais são os melhores pratos para comer para os cristais renais

Nesta altura, os doentes podem comer pratos diuréticos, como couve, aipo, pepino e beterraba. No entanto, a alimentação é apenas uma parte do diurético. Para além da alimentação, pode também aumentar a quantidade de água que bebe, assegurando que bebe 8 copos de água por dia para manter o seu corpo bem hidratado, e pode fazer exercício físico diariamente para dar ao seu corpo um melhor processo metabólico. É também importante fazer check-ups regulares para detectar pedras numa fase inicial, principalmente para pedras assintomáticas, e intervir activamente no tratamento de pedras sintomáticas.