Normalmente, as pessoas com baço e estômago fracos são adequadas para consumir alimentos medicinais que ajudam a digestão, fortalecem o baço e beneficiam o estômago, como a Poria, o inhame chinês, o espinheiro, o arroz de grão redondo e as lentilhas brancas.
Se tiver um baço e um estômago fracos, que se manifestam por embotamento (falta de apetite e redução da ingestão de alimentos), inchaço, dor oculta no abdómen, cor amarelada (amarelada e sem brilho) e gosto por pressionar, pode consumir alimentos que são fáceis de digerir e que podem fortalecer o baço e transportar o estômago, tais como Poria, inhame chinês, Semente de Coix, Espinheiro, Maidenhair e Lentilha branca.
Poria, inhame chinês, Semen Coicis, espinheiro-alvar, malte, lentilhas brancas são todos alimentos medicinais, dos quais Poria tem o efeito de fortalecer o baço e tranquilizar o coração, o inhame chinês tem o efeito de nutrir o baço e nutrir o estômago, o Semen Coicis pode fortalecer o baço e parar a diarreia, o espinheiro-alvar, o malte pode eliminar os alimentos e movimentar o qi, e as lentilhas brancas podem fortalecer o baço e resolver a humidade (fortalecer o baço e livrar-se dos males da humidade) e neutralizar o meio, pelo que podem ser ingeridas adequadamente.
Além disso, os doentes com deficiência do baço não devem consumir alimentos crus, frios e gordurosos, caso contrário podem provocar uma fraqueza ainda maior do baço e do estômago.
Os alimentos não têm a mesma eficácia que os medicamentos, pelo que se recomenda aos doentes que não se sintam bem que se dirijam atempadamente a um hospital regular para consulta e tratamento, e que depois sigam as instruções do médico para utilizar a medicação correcta.