Suspirar a toda a hora é provavelmente uma má situação, porque sugere que pode estar a sofrer de algum tipo de doença mental, como ansiedade, depressão, perturbação obsessivo-compulsiva, etc. 1) Perturbações de ansiedade: manifestam-se principalmente por ansiedade emocional anormal, irritabilidade e preocupação excessiva, pelo que o doente de mau humor suspira sempre com ar frio. É necessário um tratamento psicológico de apoio e uma educação relevante em matéria de saúde mental, bem como um ajustamento emocional. 2) Depressão: Está relacionada com alguns acontecimentos importantes da vida ou com o impacto a longo prazo do stress. Este tipo de doentes comporta-se frequentemente de uma forma particularmente pessimista, suspirando sempre com ar frio. Os antipsicóticos orais, como a paroxetina e a fluvoxamina, devem ser tomados o mais rapidamente possível, de acordo com as indicações do médico. 3) Perturbação obsessivo-compulsiva: Estes doentes obrigam-se frequentemente a fazer coisas que não querem, repetem-nas vezes sem conta e, se não conseguirem fazê-las bem, suspiram frequentemente e o seu humor é afetado por isso. O tratamento deve ser efectuado o mais rapidamente possível. O ajustamento psicológico, tal como a gravidade da doença, pode seguir o conselho médico para tomar paroxetina, fluoxetina e outros medicamentos. Se estiver sempre a suspirar, recomenda-se que se dirija primeiro ao hospital para ser examinado e analisar a causa antes do tratamento.