Como evitar acordar com uma dor de cabeça por ter dormido com o cabelo molhado

Dormir com o cabelo molhado e acordar com dores de cabeça pode dever-se a dores de cabeça tensionais e a constipações, que podem ser aliviadas com cuidados diários e medicação de acordo com a causa. 1. cefaleia de tensão: dormir com o cabelo molhado pode causar disfunção da vasodilatação cerebral devido ao frio, provocando cefaleia de tensão. A massagem pode ser utilizada para promover a circulação sanguínea no couro cabeludo e reduzir os sintomas de dor. Os casos graves podem tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides orais, como o ibuprofeno, para aliviar. 2. constipações e gripe: Dormir com o cabelo molhado pode facilmente causar constipações e gripe, pelo que é frequente ter dores de cabeça ao acordar. Podem ser tomados medicamentos orais contra a constipação, tais como comprimidos compostos de aminofenol-alquilamina, cápsulas de aminocristalina, etc., depois de a constipação estar sob controlo, a dor de cabeça será naturalmente aliviada de forma gradual. Se tiver dores de cabeça depois de ter dormido com o cabelo molhado, recomenda-se que se dirija ao hospital para ser examinado e tratado sob a orientação de um médico e que tome a medicação em estrita conformidade com as instruções do médico.