As pessoas constipadas e com tosse podem beber leite, mas devem prestar atenção a um consumo moderado. O leite é rico em proteínas, hidratos de carbono, cálcio e outros nutrientes, que podem fornecer nutrientes e energia às pessoas com constipações e tosse, o que favorece a recuperação do organismo. No entanto, se for consumida uma grande quantidade de leite de uma só vez, pode aumentar a carga digestiva no estômago e nos intestinos, causando inchaço, dores abdominais, diarreia e outros sintomas de indigestão, o que não favorece a recuperação da doença. Recomenda-se que as pessoas constipadas e com tosse bebam leite com moderação e, se os sintomas de constipação e tosse não melhorarem, devem dirigir-se ao hospital a tempo de obter um diagnóstico claro e um tratamento normalizado sob a orientação do médico, de modo a não atrasar a doença e provocar efeitos adversos no organismo.