O estômago está sempre desconfortável, geralmente os alimentos básicos podem ser consumidos, mas para evitar alimentos gordurosos, demasiado doces, etc., de modo a não agravar a carga sobre o estômago. 1. A perturbação do estômago é geralmente provocada pela ingestão de alimentos picantes e outras razões fisiológicas, ou pela gastrite e outras razões patológicas, podendo aparecer inchaço, perda de apetite, arrotos, refluxo ácido, dores de estômago e outros sintomas. 2. dor de estômago básica que alimentos básicos podem ser comidos com moderação, adequado para comer pães cozidos no vapor, arroz, mingau branco e outros ricos em hidratos de carbono, fácil de digerir e absorver. Também pode comer mais papas de milho, macarrão macio, aveia e outros alimentos leves, de modo a não estimular o trato gastrointestinal, resultando em danos na mucosa gástrica. 3. comer frequentemente donuts fritos e outros alimentos gordurosos, que não são fáceis de digerir e absorver, sentir-se-á inchado, comer menos bolas de sésamo, bolos de óleo e outros alimentos fritos. O peito de frango, o lombo, etc. são ricos em proteínas de alta qualidade, também podem ser consumidos com moderação, mas na produção devem ser evitados os fritos ou demasiado picantes. A acidez estomacal frequente deve ser evitada comendo sobremesas e outros alimentos com elevado teor de açúcar, de modo a não agravar a acidez estomacal. O desconforto estomacal também deve evitar alimentos frios e duros, se a dieta para melhorar o estômago ainda é desconfortável deve ser oportuna tratamento médico, sob a orientação do médico para o tratamento, enquanto seguindo as instruções do médico, preste atenção à regulação da dieta.